Programa de Estudio de Educación Básica

Quinto Grado

Programa de Educación Física

DESCRIPCIÓN DE LOS BLOQUES DE CONTENIDO

En la Segunda Etapa de Educación Básica, el Programa del área Educación Física organiza los contenidos en cuatro grandes bloques:

A continuación, se describirán las características más importantes de cada uno de ellos:

APTITUD FÍSICA

La aptitud física es la condición natural o innata que tiene un individuo para realizar actividades físicas en forma eficiente; está determinada por la capacidad motora, relacionada con habilidades y destrezas generales (atrapar, lanzar, saltar, trepar, girar, rodar, reptar, escalar, trotar, correr,...) y específicas (dribles, lanzamientos, voleos, manchetas, saques, apoyos invertidos, volteretas,...) y las capacidades físicas, relacionadas con las valencias físicas o cualidades fisiológicas, como la resistencia aeróbica (resistencia general), la resistencia anaeróbica o potencia anaeróbica (resistencia muscular, potencia muscular, fuerza muscular y velocidad) y la flexibilidad (movilidad articular y elongación muscular).

Una buena aptitud física, por una parte, permite mejorar mediante el desarrollo de la capacidad motora, la eficiencia mecánica corporal general y, a la vez, fortalecer la base de los procesos cognitivos aplicables en la solución de problemas planteados en las demás áreas académicas y transferibles a la cotidianidad y, por otra, se constituye en el más importante medio de conservación y mejoramiento de la salud integral, conjuntamente con los hábitos de higiene y alimentación.

En esta Segunda Etapa se persigue afianzar y profundiza en las destrezas básicas motoras e iniciar al alumno en las destrezas deportivas, a la vez continuar con el desarrollo de sus valencias físicas.

Este bloque está conformado por los contenidos siguientes:

JUEGOS MOTRICES

Es un bloque de aplicación e integración de los diversos contenidos incluidos en los demás bloques propuestos.

Los juegos deben ser una forma organizada de la actividad motriz, tanto espontánea como a través de reglas. Tienen una evolución a lo largo de la etapa que va desde las formas más espontáneas a las formas más especializadas en el último grado. También evoluciona el desarrollo del aprendizaje social ya que, los juegos progresivamente adoptan más reglas y consecuentemente permiten que el alumno obtenga otros puntos de vista, respeta unas normas establecidas para todos y someta sus intereses personales o los meses del grupo.

Por lo tanto, los contenidos incluidos en este bloque recogen todas las formas de juego en la misma secuencia que se produce en la evolución del niño, ya que de otra forma no se aprovecharía convenientemente la motivación intrínseca que este tipo de contenido tiene para el niño.

El juego es una forma de aprendizaje natural en el alumno; no sólo de conocimientos motores, sino también es un medio de aprendizaje social, cognitivo-intelectual y experiencial. Es un modo peculiar de enfrentarse a las diversas situaciones y que no le ocasiona un conflicto, sino una diversión

Lo más importante en estas edades es que disfruten moviéndose, jugando en actividades motrices en las que tengan que implicar su habilidad y su destreza, así como su esfuerzo y su inteligencia; de manera que vaya asumiendo una actitud positiva frente a la actividad física.

El juego constituye el mejor medio para integrar e interrelacionar contenidos de la propia Educación Física y de ésta con otras áreas. Hay que tener en cuenta que el juego no es un contenido exclusivo de esta área; pero por lo significativamente lúdico que implica la actividad corporal, es por lo que se constituye en elemento clave de la Educación Física.

Hablar del proceso de socialización en el educando es plantearse el problema del juego en general. El juego es medio de expresión, instrumento de conocimiento, medio de socialización, regulador y compensador de la afectividad y un buen instrumento del desarrollo de las estructuras del pensamiento, pues impulsa la formación del pensamiento simbólico, favorece la comunicación y la adquisición de lenguaje, incentiva la satisfacción por la búsqueda, la experimentación y la investigación; estimula la creación y el progreso de estructuras mentales que hacen posible el desarrollo del pensamiento abstracto, estimula el proceso de descentralización egocéntrica, permite el descubrimiento y dominio natural del espacio y del tiempo. En una palabra, resulta un medio esencial de organización, desarrollo y afirmación de la personalidad.

Este bloque abarca los siguientes contenidos:

EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL

La Educación Física reconoce el cuerpo y el movimiento como ejes básicos de la acción educativa. El cuerpo es igualmente objeto de atención educativa en otras áreas y está presente en todas y cada una de las actividades escolares.

De esta manera, se pretende llamar la atención hacia la importancia del conocimiento corporal vivenciado, de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas, y la importancia de la propia aceptación, de sentirse bien con su cuerpo y de utilizarlo eficazmente.

El cuerpo tiene, además del valor funcional de instrumento, un carácter social que se deriva de sus propiedades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en situaciones de interacción.

La expresión corporal se encuentra implícita en toda acción desarrollada por nuestro cuerpo. Constituyendo un medio de comunicación con el exterior y con uno mismo, se pretende a través del manejo de los contenidos de este bloque que el educando desarrolle sus posibilidades comunicativas mediante expresiones de su propio cuerpo.

Es fundamental conocer las señales no verbales que se emplean constantemente, consciente e inconscientemente, y que indican personalidad, sentimientos, actitudes, emociones de quien las comunica.

Mediante las técnicas expresivas y la espontaneidad, se deberán conocer y desarrollar las cualidades expresivas de nuestro cuerpo, contribuyendo a un conocimiento activo de la corporeidad.

Este bloque está constituido por los siguientes contenidos:

VIDA AL AIRE LIBRE

Comprende actividades motrices realizadas en ambientes naturales, con el propósito de disfrutar plenamente de los mismos, comprender su importancia para la formación integral del ser humano, desarrollar habilidades físicas, motoras y acercar más al hombre a su ambiente natural.

La educación al aire libre tiende a aminorar la prevalencia de lo abstracto de nuestras clases; proporciona aprendizajes contextualizados; por consiguiente, toma al área más interesante, manejable, estimulante y aplicable. De la experiencia personal en el campo se abre mayor posibilidad a una mejor asimilación de conocimientos utilizables. Las actividades que se desarrollan al aire libre producen un verdadero aprendizaje significativo acerca de la vida en comunidad, la naturaleza y los valores espirituales de los “grandes espacios abiertos”.

La intencionalidad de los contenidos de este bloque es la de inducir a que el alumno asuma una actitud de respeto, conservación y mantenimiento del medio ambiente; descubra y aprenda en conjunto los aportes de las actividades al aire libre como facilitadoras de aprendizajes interrelacionados que requieren un contacto más vital y significativo con el medio natural, a objeto de que el educando valore la actividad física, la recreación, la interacción personal con la naturaleza y el buen uso del tiempo libre.

Este bloque abarca los siguientes contenidos: